La salud emocional

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Las claves para mantener una situación emocional equilibrada y sus tratamientos, enfocadas desde el punto de vista occidental y el oriental.

En su mayoría, las técnicas occidentales tienden hacia la autorrealización emocional, en tanto que las orientales, hacia la autorrealización espiritual.

En el presente libro, el lector podrá hallar expuestos los principios fundamentales de múltiples técnicas de autorrealización; posteriormente, valiéndose de sus propios medios, podrá profundizar en aquel sistema que despierte su atención. La finalidad de esta obra es la de realizar una exposición clara, imparcial y objetiva sobre las más transcendentales vías occidentales y orientales que conducen hacia la salud emocional.