BlogdeTao 2016/2019

Recopilación de textos del blog blogdetao.org

Budismo
No-dualidad
Mahamudra
Meditación
Mindfulness
Sunyata
Dzogchen
510 páginas
Origen: https://blogdetao.org/
Oskarlm

Introducción

El texto que lees pretende ser la recopilación, reordenación y reescritura de un subconjunto de las entradas que se han ido publicando entre 2.012 y 2.014. Es un subconjunto, porque se han intentado recoger aquí solo los textos que puedan ayudar a entender las dinámicas de realización de lo que hoy en día se suele llamar Presencia. Y es una reordenación y reescritura porque se ha pretendido que los textos
tengan un hilo argumental que haga fácil su lectura en lugar del formato cronológico de un blog. Espero sea de utilidad.

Uno de los muchos problemas que encontramos en espiritualidad es que no existe un vocabulario sobre el que haya un consenso. Así cada tradición, maestro o libro usa las palabras de una determinada manera, ligeramente diferente a la de otra tradición maestro o libro.

No eres tus pensamientos

Esa frase tan usada en espiritualidad es la piedra angular de lo que, para muchos, es la primera gran realización en el camino espiritual de auto-descubrimiento. Y este texto pretende tratar de las dinámicas de cómo descubrir, ir ampliando y finalmente pasar a través de esa grieta que se abre en este sueño ilusorio en el que solemos vivir atrapados.

¿Quién eres?

Quién sabe qué eventos y casualidades hacen que, de repente, un día te des cuenta de que estás leyendo textos de espiritualidad y/o meditando o realizando alguna otra práctica.

Entonces o antes, te empiezas a dar cuenta de que tu relación con el pensamiento es muy extraña.

Despertar es un proceso interior de auto-conocimiento, realmente solo tú puedes llevarlo a cabo. Y no hay dos caminos iguales.

En breve intentaremos definir con mayor precisión qué entendemos aquí por "pensamiento", pero por ahora basta con identificarlo con "esa voz en tu cabeza que crees ser tú mismo".

Tu identificación con esa voz es total: puedes perder cualquier parte de tu cuerpo (incluso el corazón y cambiarlo por válvulas de plástico) y todavía crees ser tú, no haber perdido nada de tu identidad más profunda, no eres menos "yo" que antes.

Así Sati es un factor clave para la aparición de Prajna a través de auto-indagación o de simplemente “estar atento” para descubrir en nuestra experiencia diaria lo que nos han contado los maestros.

Nada parece contener tu "identidad" ni siquiera en parte, excepto esa voz en tu cabeza.

Mucha gente afirma que su identidad es su cerebro, pero al final, si somos estrictos tendremos que concluir que decimos tal cosa porque pensamos que ahí es donde reside esa vocecilla, no por otra cosa. De hecho no es raro decirnos que "el cerebro nos engaña", por ejemplo ante un efecto óptico, con lo cual dejamos claro que incluso de alguna manera estamos suponiendo que ni tan solo somos todo el cerebro,
sino esa vocecilla que reside en el cerebro...

Fases de la práctica

Empiezas la investigación

Logras identificar el “aroma” de la presencia

Repites la experiencia hasta la saciedad dentro y fuera de la práctica formal, reposas en ella, te

enamoras de ella...

Luego vives la experiencia incluso sin demasiado esfuerzo, se vuelve natural

De repente, sin aviso: Realización/Kensho

Estabilización